
Nutrición
"Que tu alimento sea tu propia medicina"
Hipócrates.
Una alimentación sana y diversa es, desde el origen de los tiempos, clave para una vida larga y saludable. Se trata de los fundamentos de las medicinas india y asiática, combinados con un estilo de vida saludable, técnicas de respiración y meditación.
Pero hoy en día es cada vez más difícil seguir estos principios: la industria alimentaria y agrícola es la primera responsable de la mayoría de nuestros problemas de salud: añadidos de conservantes, sal, azúcar, edulcorantes, colorantes, OGM, vitaminas, productos químicos... El abuso de pesticidas, insecticidas y otros están destruyendo nuestro sistema inmunológico y mejorando los riesgos de cánceres y enfermedades degenerativas.
Además, el marketing, la comunicación de esas empresas internacionales contaminan nuestros pensamientos con sus anuncios mentirosos, entregando mensajes falsos sobre sus "buenas" dietas alimentarias y sus consejos a seguir.
A lo largo de mi carrera científica en ingeniería de alimentos, he podido notar y experimentar esos envenenamientos actuales.
Gracias a una alimentación adecuada se debería poder frenar, frenar y/o mejorar las siguientes enfermedades:
-obesidad
-exceso de peso
-hipercolesterol
-diabetes tipo 2
-aterosclerosis
-Parkinson
-Alzeihmer
-autismo
-eslerosis múltiple
-hipoglucemia
-gota
-osteoartritis
-osteoporosis
...
y ¡mucho mas!
Contáctame para conocerlo y comenzar una nueva vida feliz y saludable.
